こんばんは、イオン店の中村です。

コロナ禍で1年半の間運動もせず、楽しみは食べる事ばかりで気がつくと体重がビックリするくらい増加してしまいました。さすがにこのままでは仕事をするにも動きが鈍くなってきてしまったので何とかしなくてはと、やっと重い腰を上げてスポーツ交流センターにまた通い始め、大好きなビールも特保のオールフリーで我慢しています。